← На главную
Новости фитнеса
Что нового в мире тренировок, питания и здоровья — и что это значит для тебя
Редакторы Women's Health собрали более 30 подарков для тренировок
30.09.2026 22:47 · womenshealthmag.com
Редакторы Women's Health отобрали более 30 подарков для тренировок: от наушников Bose и кольца Oura до жилета с весом 10 фунтов и сумки на 29 литров.
Майкл Рогер обновил мировой рекорд T46 в марафоне: 2:18:36
30.09.2026 21:50 · boxlifemagazine.com
Австралиец Майкл Рогер пробежал марафон в Сиднее за 2:18:36, улучшив свой рекорд 2019 года на 17 секунд и заняв 29-е место в общем зачёте.
Роман Рейнс в 41 год сместил акцент тренировок с верха на ноги
30.09.2026 20:53 · menshealth.com
Рестлер Роман Рейнс рассказал, что в 41 год делает больше упражнений на ноги и меньше на грудь и плечи, чтобы сохранить подвижность и долголетие.
Перерывы в диете каждые две недели сжигает больше жира
30.09.2026 18:59 · boxlifemagazine.com
Исследование Matador доказало, что люди, соблюдавшие диету с перерывами каждые 2 недели, сжигали БОЛЬШЕ жира, чем те, кто сидел на диете непрерывно в течение 16 недель.
Редакторы Outside назвали снаряжение, которое носили весь сентябрь
30.09.2026 18:02 · outsideonline.com
Шесть редакторов Outside отобрали вещи сентября: жилет Norvan, кроссовки Altra Lone Peak 9+ GTX, куртка Ridge Merino и ридер Xteink X4 Pro весом 72 грамма.
Пять привычек, которые усиливают боль в суставах после 50 лет
30.09.2026 17:05 · prevention.com
Опрос показал боль в суставах у 70% людей старше 50 лет, а повседневные привычки вроде ночного экрана и долгого сидения усиливают воспаление и скованность.
Oura отложила выход на Nasdaq при выручке 1,21 млрд долларов
30.09.2026 16:08 · boxrox.com
Oura отложила размещение 50 млн акций по 40–44 доллара из-за условий рынка, хотя выручка за девять месяцев выросла на 74 процента.
Мощный обдув помогает доводить интервалы в помещении до конца
30.09.2026 15:11 · bicycling.com
Редактор Bicycling советует ставить до трёх вентиляторов и следить за влажностью, которая за 60–90 минут в подвале растёт на 25%.
Фитнес-ретриты как способ удержать клиентов и увеличить доход
30.09.2026 14:14 · athletechnews.com
Глава Fit4Travel Эрик Эйпл заявил, что совместные поездки на пять-шесть ночей укрепляют связь с клубом, а средняя прибыль с ретрита измеряется пятизначными суммами.
Студенческий чемпионат США по трейлу пройдет в Моабе 7 ноября
30.09.2026 13:17 · irunfar.com
Чемпионат США среди студентов по трейлраннингу в четвертый раз пройдет в Моабе 7 ноября вместе с Moab Trail Marathon и национальным чемпионатом USATF на полумарафоне.
Вышло приложение RITFIT+ для домашних тренировок с планами и трекингом
30.09.2026 12:20 · boxrox.com
Бесплатное приложение RITFIT+ для iOS и Android объединило планы тренировок, видео с техникой, учёт объёма и систему баллов, где 100 баллов дают доллар скидки.
Barry’s запускает мобильную студию из контейнеров и коллекцию с Abercrombie
30.09.2026 11:23 · athletechnews.com
Barry’s представит мобильную студию Run x Lift на фестивале Austin City Limits 2–3 октября и выпустит совместную коллекцию одежды с YPB.