Редакторы BOXROX собрали предложения на многофункциональные станции с машиной Смита к распродаже Prime Day, где скидки достигают 510 долларов. В подборку вошли Mikolo M4 2.0 за 2089,99 доллара, RitFit M1 Pro за 1799,99 доллара и pooboo Power Cage за 899,99 доллара. Такие станции объединяют направляемую штангу, стойки и блоки, поэтому одна покупка закрывает базовые тренировки дома.
Какие станции попали в подборку
Mikolo M4 2.0 рассчитан на нагрузку до 2200 фунтов и объединяет машину Смита, стойку для приседаний, верхний блок для тяги, кроссовер и фиксатор для ног. По данным подборки, цена на распродаже составляет 2089,99 доллара при обычной цене 2599,99 доллара, экономия равна 510 долларам. Авторы называют этот вариант решением для тех, кто собирает полную силовую зону для верха тела, ног и спины в одном месте.
Второй вариант, pooboo Power Cage Smith Machine, выдерживает до 2000 фунтов и включает машину Смита, стойку для приседаний, станцию для верхней тяги и двойной блочный кроссовер. Цена снижена до 899,99 доллара с обычных 1099,99 доллара, разница составляет 200 долларов. Третий вариант, RitFit M1 Pro, имеет грузоподъёмность 1850 фунтов и комплектуется машиной Смита, кроссовером, верхней тягой, грифом и рукоятками, а цена снижена с 2299,99 до 1799,99 доллара.
Как выбрать станцию под свой зал
Машина Смита с грифом на вертикальных направляющих подходит для приседаний, жимов, выпадов и тяг с повышенным контролем траектории. Для домашних тренировок в одиночку это имеет смысл благодаря регулируемым страховочным упорам, которые помогают работать ближе к отказу. Функциональные блоки с регулируемыми тросами добавляют жимы, тяги, сгибания на бицепс, разгибания на трицепс, упражнения для корпуса и односторонние движения.
Перед покупкой редакторы советуют измерить высоту, ширину, запас до потолка и свободное место вокруг рамы, а также проверить комплектацию. В списке для проверки указаны грузоподъёмность, передаточное соотношение тросов, наличие дисков или грузовых стеков, входящие рукоятки и турник. Отдельно нужно уточнить доставку, сборку и то, пройдёт ли рама в дверные проёмы и по лестнице.
Самая крупная станция не будет лучшим выбором для всех, даже при заметной скидке. Если в приоритете свободная штанга, то силовая рама с грифом даст больше пользы за те же деньги. Если нужны тросы, разнообразие углов и направляемый гриф для совместных тренировок людей с разным опытом, то комбинированная система оправдана. Ориентиром служит простой тест: список из пяти-семи движений на месяц помещается в габариты комнаты и в комплектацию, цены и наличие не изменились в день заказа.
