Команда биотехнологов под руководством Каролины Рис Оливейры за пять лет проверила более 900 пептидов и выделила один вариант под названием OS-1. В выращенных в лаборатории образцах кожи человека он снизил долю стареющих клеток на 40–50 процентов, а биологический возраст образцов по маркерам ДНК уменьшился на 2,5 года. Для тренера это важно потому, что состояние кожи связано с восстановлением, сном и системным воспалением, а не только с внешним видом.
Как искали пептид среди 900 вариантов
Работа началась с проверки косметики на выращенных образцах кожи с оценкой биологического возраста по маркерам ДНК. По словам руководителя команды, многие популярные средства не омолаживали образцы, а часть из них вызывала воспаление и токсические реакции. Причиной назвали подход, направленный на морщины и сухость, без влияния на повреждение клеток. Поэтому группа решила искать вещество, которое уменьшает накопление клеток в состоянии сенесценса.
Стартовую библиотеку составили 200 антимикробных пептидов, которые наносили на модели кожи на 48 часов, затем окрашивали образцы и подсчитывали долю стареющих клеток. Перспективными оказались четыре варианта, после чего с помощью алгоритмов машинного обучения создали еще 800 модификаций активного участка. Лучший вариант получил название OS-1. По данным авторов, уменьшение числа стареющих клеток освобождает место для здоровых клеток, что связано с выработкой коллагена и снижением воспаления.
Что это значит для тренировок и восстановления
Авторы связывают скорость старения кожи с факторами образа жизни, поскольку на генетику приходится только 20–30 процентов различий. Недосып ухудшает ночное восстановление кожи, хронический стресс повышает кортизол и активность ферментов MMPs, разрушающих коллаген, а избыток сахара способствует образованию конечных продуктов гликирования AGEs, которые делают коллагеновые волокна жесткими. Регулярные тренировки улучшают кровоток и доставку кислорода и питательных веществ к клеткам кожи, поэтому режим сна, нагрузок и питания отражается на ее состоянии напрямую.
Отдельный блок данных касается кожи тела, на которую приходится 97 процентов ее площади при 3 процентах на лице. В исследовании с участием людей старше 60 лет нанесение лосьона для тела в течение трех месяцев улучшило увлажненность и снизило трансэпидермальную потерю воды. В крови участников снизился уровень воспалительного маркера IL-8, по другим маркерам отмечены тенденции к улучшению. Авторы объясняют это тем, что стареющая кожа с нарушенным барьером постоянно отдает в организм воспалительные сигналы слабой силы.
Ограничения у этих данных существенные, поэтому переносить лабораторные цифры на обычную жизнь рано. Снижение возраста на 2,5 года получено на моделях кожи, а не в длительном наблюдении за людьми разного возраста и уровня подготовки. Клинические цифры по крему Face Rich Cream включают улучшение увлажнения у 100 процентов участниц и более долгое удержание влаги у 93 процентов, но это показатели ощущений и увлажненности, а не прямое измерение возраста кожи. По коллагену в виде добавки, витамину C, ретиноидам и медным пептидам авторы дают сдержанные оценки и советуют обсуждать переносимость с врачом.
