Пауэрлифтер Janae Kroc рассказала в отрывке из фильма Bigorexia о конфликте между желанием оставаться большой и сильной и переходом к женской идентичности. Фильм уже доступен на цифровых платформах, а в опубликованном фрагменте спортсменка описывает психологические сложности этого периода. По ее словам, тренировки долгое время были важнее карьеры и всего остального. Эта история показывает цену постоянной погони за размером.
Сила как способ скрыться и как любовь к спорту
До перехода Janae Kroc была известна как Matt Kroc и выступала как пауэрлифтер с выдающимися силой и мышечной массой. По данным фильма, наращивание силы частично помогало выглядеть более мужественно и прятать ощущение, что внутри она чувствует себя женщиной. При этом речь шла не только о маскировке: у нее сформировалась настоящая привязанность к тренировкам с отягощениями и образу жизни пауэрлифтера. Она по-прежнему хочет быть большой и сильной и получает удовольствие от этого процесса. Такое сочетание сделало ситуацию сложнее обычного спортивного выбора.
Сложность возникла из-за того, что высокий уровень силы и массы связан с гормонами, которые биологически чаще встречаются у мужчин. Переход для Janae включал изменение гормонального фона, чтобы внешность и самоощущение соответствовали женской идентичности. Желание продолжать тренироваться и сохранять силу входило в противоречие с этим процессом, поскольку прежний гормональный фон мог мешать изменениям. Сама спортсменка говорит, что психологически ей было тяжело принимать мужские гормоны, ощущая себя женщиной. В итоге ей пришлось разбираться, что для нее важнее и как это отразится на теле.
Что это значит для отношения к массе и силе
История Janae показывает, что стремление быть самым большим и сильным в зале не отключается по желанию. В фильме это состояние называют bigorexia: человек постоянно чувствует себя недостаточно большим, и это чувство нельзя просто переключить. Для Janae оно проявилось как дополнительный барьер во время перехода, для других людей оно может мешать работе, отношениям или здоровью. Тренировки в ее рассказе занимали центральное место в личности, поэтому пересмотр приоритетов дался тяжело. Этот пример помогает отделить любовь к спорту от навязчивой потребности в размере.
Фильм подчеркивает, что здесь нет готового решения, которое подойдет всем. Каждый человек сам определяет, что делает его счастливым, и принимает последствия этого выбора для тела. В случае Janae речь шла о балансе между сохранением силового спорта и последовательным переходом. Авторы отмечают, что сила и масса имеют физиологическую цену, и ее нельзя игнорировать при смене гормонального фона. Поэтому подобные решения требуют участия врачей, а не только тренера. Самостоятельно менять гормоны или тренировочные дозировки ради результата рискованно.
Отследить ценность таких историй можно по одному признаку: стало ли легче отличать тренировки ради здоровья и силы от погони за размером любой ценой. Если за два-три месяца человек спокойнее пропускает лишнюю тренировку и не теряет самооценку без пампа, баланс улучшается. Если мысли о собственной малости возвращаются каждый день, это повод обсудить тему с тренером или психологом.
