Актёр Джош Дюамель в разговоре на подкасте The Human Upgrade с Дэйвом Эспри рассказал о низком тестостероне, обнаруженном в начале пятого десятка, и о запуске компании Gatlin Health. В 53 года, будучи отцом троих детей, он заявил, что после начала терапии чувствует себя лучше, чем в начале и середине четвёртого десятка. Агентство отговаривало его связывать имя с такой компанией из-за риска для репутации.
Что рассказал Дюамель о лечении и компании
По словам Дюамеля, он пробовал разные формы терапии, включая местное средство от Kaiser, а затем остановился на инъекционном тестостероне. Он делает инъекции три раза в неделю, поскольку такой режим даёт более ровный уровень гормона без выраженных подъёмов и спадов, характерных для традиционной схемы один раз в месяц. Отдельно он отметил улучшение состояния суставов, спины и коленей, а также ощущение большей силы в повседневной жизни.
Компания Gatlin Health построена по модели с персональным сопровождением, когда за клиентом закреплён лицензированный медицинский специалист для ответов на вопросы. Препараты производятся в США на предприятиях формата 503B, а партнёр Дюамеля Фабиан Кальво владеет фармацевтическими производствами, что даёт контроль за выпуском. В материале также говорится о планах перенести в США часть поставок сырья из Китая и Индии и развивать производство в Северной Дакоте.
Что это значит для тренировок после 40 лет
В разговоре подчёркивается, что тестостерон связан не только с силой и либидо, но и с мотивацией, настроением и вовлечённостью в семейную жизнь. Эспри связал действие гормона с дофамином и способностью доводить дела до конца, а также с саморегуляцией и терпением в общении с детьми. В тексте упомянут обзор 2018 года в журнале Therapeutic Advances in Urology, где у мужчин с подтверждённым гипогонадизмом терапия улучшала настроение, энергию и качество жизни.
При этом в источнике отмечено, что данные о рисках и пользе остаются противоречивыми и менялись со временем. После исследований 2013 года в JAMA и 2014 года в PLOS ONE о связи терапии с риском инфаркта и инсульта регулятор в США добавил предупреждения в 2015 году. Более поздний метаанализ 2022 года в The Lancet Healthy Longevity не показал роста сердечно-сосудистого риска у правильно отобранных пациентов, однако говорить о давнем единодушии врачей было бы преувеличением.
Ориентиром для проверки может служить динамика самочувствия, сна и рабочих весов за 12 недель при стабильном тренинге и питании. Если энергия и восстановление не меняются, а анализы остаются вне целевого диапазона, врач может пересмотреть схему или искать другие причины. Решение о терапии принимается только после обследования и под наблюдением специалиста.
