Бренд Centr, основанный Крисом Хемсвортом, и компания Output Sports заключили партнёрство для подготовки к гонкам Hyrox. В тренировочные залы с оборудованием для этого формата добавят тестирование физических качеств и составление профиля спортсмена. Главная метрика связки — Hyrox Conditioning Score, который отражает аэробные возможности, мышечную выносливость и мощность. Решение переносит оценку готовности с времени на трассе и ощущений на объективные показатели.
Что измеряет тест Hyrox Conditioning Test
В основе совместной работы лежит тест Hyrox Conditioning Test, сокращённо HCT, разработанный Output Sports вместе с Hyrox365. Эта структура отвечает за обучение и тренировочные подходы внутри соревновательного бренда Hyrox. Output Sports при этом выступает официальным партнёром Hyrox365 по тестированию спортсменов и сравнению результатов. Тест оценивает аэробные возможности, мышечную выносливость и мощность, а итогом становится единый показатель готовности.
Тест HCT можно дополнить оценками на датчиках Output Sports для более детального разбора силы, мощности и качества движений. Компания Centr предоставляет официальное соревновательное оборудование Hyrox, созданное под требования этого формата гонок. К оборудованию прилагается система тренировок и приложение Centr с программами под соревнования. По словам основателя Output Sports Мартина О’Рейли, Centr воспроизводит нагрузки гонки, а тесты показывают, что именно дают такие занятия.
Как данные превратят в план тренировок
Полученный профиль спортсмена используют для подбора программ и оборудования под слабые места, а не только для фиксации балла. Атлет проходит оценку силы, мощности, общей физической готовности и двигательных возможностей, затем корректирует план. Для залов это способ проверять новых участников, рекомендовать тренировки под Hyrox и показывать сдвиг показателей через несколько месяцев. Генеральный директор Centr Эндрю Шугерман отметил, что связка оборудования и технологий показывает тренеру реальную отдачу от работы.
Заявленная цель партнёрства — уйти от опоры только на время гонки и субъективные ощущения в подготовке. Вместо общего впечатления тренер получает разбор сильных и слабых сторон по отдельным качествам. Новичок с низким баллом выносливости получит больше базовой работы, опытный атлет с просадкой мощности — акцент на силовой блок. Повторное тестирование через тренировочный цикл покажет, какое качество выросло, а какое осталось без изменений.
Подтвердить пользу связки можно будет по совпадению роста тестовых баллов и результата в гонке Hyrox. Ориентир для проверки — динамика Hyrox Conditioning Score за 8–12 недель целенаправленной подготовки. Если оценка силы и выносливости растёт, а время прохождения дистанции снижается, подход работает. Отсутствие связи между баллами и выступлением будет означать, что тесты пока описывают форму лишь частично.
